Töltött tök vagy cukkini

Szerző: Nits Sára
Értékelés:
(0 értékelés)
Töltött tök Töltött tök

Hozzávalók

2-3 zsenge apró tök vagy cukkini, fél kiló darált marhahús, 1 hagyma, 2 evõkanál olaj, 1 tojás, 2 szelet kenyér, 1 csésze fõtt rizs, 1 kávéskanál pirospaprika, 1 kávéskanál fahéj, só, bors. Paradicsomszósz, fél literes konzerv, vagy két csésze házi készítésû. Egyéb fûszerszámok tetszés szerint.

Elkészítés

Aki akarja, le lehet hámozni a tököket, de ha zsenge fiatalok, akkor nem is fontos. Csak ketté kell õket vágni, kivájni "vájú" alakúra, s a kivájt aprólékot elszórni a lábos alján.

Most beáztatjuk a kenyérszeleteket, megfonnyasztjuk a felaprózott hagymát az olajon, és összekavarjuk õket a darát hússal és a többi hozzávalóval. A kész töltelékkel megtöltjük a tököket, rárakjuk az aprólékra, és ha még maradt a darált gúsból, azokból lehet gombócokat formálni és körbedugdosni õket, hogy jó szorosan legyen minden.

Most felöntjük egy kis vízzel, bele jöhet egy kis kapor és Vegeta, és lassan rotyogtatjuk, vagy 15-20 percig. Akkor nyakon öntjük készen vett paradicsomszósszal és tovább fõzzük, míg minden megfõ és a szósz besűrűsödik kissé.

Ha nincs kész paradicsomszószunk, akkor lehet egy olyan fél liternyi ledarált friss, vagy konzervparadicsomot rátenni, de akkor még kell bele fûszer: kumin, vagy édeskömény, koriander, vagdalt petrezselyem, egy kis cukor, só, bors, és aki szereti, egy kis köri por.

Tálaláskor lehet egy kis tejfelt is rátenni.

További információk

  • Elkészítési idő: nincs adat
  • Nehézségi fok: nincs adat
A kategória további receptjei: Rakott kelkáposzta »

Szólj hozzá


Legújabb kommentárok

  • Szia! Az lenne a kérdésem, hogy hány hónapos kórtól adható…
    Írta: Árvayné Molnár Margit on 2010. július 29. csütörtök, 10:26
    Baba kaja
  • A brokkolihoz kell még 1 fej vöröshagyma és legalább 2db…
    Írta: Huncutka on 2010. július 17. szombat, 23:05
    Brokkoli krémleves
  • szia riki vagyok? és lehetis merjuk egymássóüt ismersz csá szia
    Írta: riki on 2010. július 10. szombat, 10:31
    Juhász pörkölt
  • szia riki vagyok? és lehetis merjuk egymássóüt ismersz csá szia
    Írta: riki on 2010. július 10. szombat, 10:31
    Juhász pörkölt

Recept 1x1 Twitter

  • Segítség recept módosításához: http://recept1x1.hu/blog/item/998-recept-m%C3%B3dos%C3%ADt%C3%A1sa

    2010. február 14. vasárnap, 08:38

  • Bosszantó, hogy a saját fotók helyett más blogokról szedik az emberek a fotókat, én meg győzöm törölgetni. Tessék nekiállni főzni!!!

    2010. február 14. vasárnap, 08:35

  • Végre elindult az új Recept 1x1! Pár receptet sajnos törölni kellett mert duplán szerepelt az oldalon.

    2009. december 02. szerda, 08:14

  • Sikerült átrakni a régi recepteket az új oldalra, most épp a képek egyeztetése zajlik. Nagyon sok a helyesírási hiba az eddigi receptekben.

    2009. október 25. vasárnap, 20:27